Loupání nehtů: příčiny a léčba

Důvod pro loupání nehtů vždy spočívá ve stavu lidského zdraví. Zpravidla signalizují, že tělu chybí vitamíny, minerály a další živiny. Proto byste při odlupování nehtové ploténky měli přehodnotit svoji stravu..

Abyste mohli znovu chodit s krásnou manikúrou, nesmíte také zapomenout na bílkoviny, které se nejlépe vstřebávají z mořských plodů, ryb a vajec. Vyskytují se také v mase. Stav nehtů závisí také na množství vitamínů B a D. Ten je obsažen v kaviáru, játrech a je produkován tělem nezávisle na slunci..

Kromě toho je důležité jíst více zeleniny a ovoce - zdroje vitamínů a minerálů, které jsou nezbytné pro lidské zdraví. Nezapomeňte do stravy zahrnout cereálie, ořechy a semena. V zimě a na jaře je užitečné pít multivitamíny, ale je lepší to udělat po konzultaci s lékařem.

Ke zlepšení stavu nehtů je důležité se o ně řádně starat. Pokud se nehtová deska odlupuje, manikúru je třeba provádět jednou týdně a opatrně ji řezat pilníky z abrazivních materiálů, například ze skla. V tomto případě by se pohyby měly provádět v jednom směru. Nedoporučuje se používat laky na problémy s nehty - je lepší dát přednost zesilovacím kompozicím.

Díky silné laminaci v nehtovém salonu můžete projít postupem utěsnění nehtové ploténky speciální směsí, která obsahuje mnoho vitamínů a živin. Díky tomu budou nehty vypadat mnohem estetičtěji a zdravěji..

Můžete se také starat o olupování nehtů doma a několikrát týdně je ošetřovat citronovou šťávou a jódem. Je pro ně také užitečné připravovat solné koupele. K tomu by měla být 1 lžička mořské soli rozpuštěna ve sklenici teplé vody a nehty by měly být v tomto roztoku drženy po dobu nejméně 15 minut. Procedura se nejlépe opakuje 3-4krát týdně. Po ní by ruce měly být mazány výživným nebo zvlhčujícím krémem..

Pomáhá posilovat nehty a přírodní oleje. Účinný je například lék vyrobený z nerafinovaného olivového oleje a citronové šťávy v poměru 3: 1. Měl by se v noci vtírat do nehtové ploténky a nasadit si bavlněné rukavice. A ráno opláchněte zbytky mýdlem a naneste si na ruce výživný krém. Můžete také použít sezamový olej. Účinný je také tekutý vitamin E, který se musí vtírat do nehtů a nechat 3-4 hodiny působit.

Nehty na rukou se loupají, co dělat, jak zacházet doma

Krásné dobře upravené kartáče jsou ukazatelem nejen čistoty, ale také stavu lidského zdraví. Pokud nevypadají esteticky, měl by být odstraněn důvod odlupování nehtů na rukou, což je docela možné doma, když je vada způsobena nedostatečnou péčí o dlahy. Pokud je delaminace nehtů následkem nemoci, budete muset vyhledat pomoc od lékaře.

Nehty na rukou se loupají, co dělat doma

Křehké nehty jsou důsledkem patologických změn ve struktuře dlahy, v důsledku čehož se ztenčuje a postupně se rozpadá na šupiny. Hřebík je matný, suchý, křehký, drsný, jeho růst se zpomaluje.

Pokud problém není způsoben nemocí, lze jej odstranit doma úpravou výživy, užíváním potřebných vitamínů, kosmetickými procedurami nebo lidovými prostředky..

Dobrý účinek je dán každodenním nanášením krémů na kutikuly s vitamíny a výtažky z léčivých rostlin (například lidového léčitele) nebo zakrytím nehtů léčivými laky. Vypadají jako dekorativní, ale na rozdíl od toho druhého jsou obohaceny o látky užitečné pro látky..

Nehty na nohou jsou ze stejných důvodů křehké, další provokující okolností je v tomto případě nošení těsných bot. Před zahájením léčby je vhodné podstoupit diagnostiku v lékařském zařízení, abyste se ujistili, že neexistují žádné nemoci.

Proč se nehty odlupují

Desky na nehty se odlamují z různých důvodů.

Kategorie vnějších faktorů zahrnuje:

  • stálá přítomnost v místnosti se suchým vzduchem;
  • použití speciálních produktů s formaldehydem a acetonem;
  • porušení techniky prodloužení nehtů nebo příliš časté takové kosmetické manipulace;
  • práce zahrnující kontakt s chemikáliemi;
  • podchlazení;
  • profesionální deformace (například u hudebníků).

Nehty se mohou po odstranění gelu odlupovat kvůli poškození destičky v důsledku negramotné manikúry.

V těchto případech je zcela jednoduché situaci napravit, ale někdy je zhoršení kvality nehtů příznakem onemocnění vnitřních orgánů.

Nejběžnější jsou:

  • anémie doprovázená nedostatkem železa;
  • kožní choroby;
  • endokrinní patologie;
  • gastrointestinální onemocnění;
  • plicní onemocnění;
  • plísňové infekce;
  • hormonální poruchy (při menopauze nebo u dospívajících);
  • přítomnost onkologických novotvarů;
  • nesprávná výživa;
  • odchylky psychiky, při kterých má člověk potřebu poškodit nehtové ploténky (onychotillomania);
  • intoxikace solemi těžkých kovů;
  • stresující podmínky.

Vrstvené nehty se u těhotných žen často stávají kvůli tomu, že plod bere z těla ženy potřebné stopové prvky. Problém můžete vyřešit jednoduchými domácími recepty..

Tradiční metody

Domácí léky jsou založeny na účincích bylin. Znalci tradiční medicíny navrhují vyrábět léčivé koupele ze svých odvarů..

Vhodné pro delaminaci nehtových destiček:

  • heřmánek;
  • máta;
  • matka;
  • kopřiva;
  • eukalyptus.

Mohou být použity samostatně, nebo si můžete vzít jednu čajovou lžičku všech výše uvedených bylin, nalijte 200 g vroucí vody, nechte vařit, po půl hodině přidejte lžíci soli (nejlépe oceánské), dobře promíchejte.

Držte ruce ve výsledném řešení po dobu půl hodiny. Vany by měly být prováděny denně, doba trvání kurzu je dva týdny. Produkt dokonale změkčuje, zvlhčuje pokožku, stimuluje růst nehtů, posiluje talíře.

Doma je možné připravit další přípravky, které posilují nehty..

Bylinné masky

Masky na bázi přírodních ingrediencí se vyrábějí poměrně snadno. K tomu jsou vhodné následující směsi:

  • tvaroh se zakysanou smetanou;
  • zelí, brambory (ve stejném poměru) se smetanou;
  • banány;
  • mrkev s citronovou šťávou a rostlinným olejem.

Připravte prostředky stejným způsobem. Vybrané pevné složky musí být rozdrceny, důkladně smíchány s kapalnými do konzistence husté kaše. Aplikujte na falangy prstů (včetně nehtových destiček) po dobu čtvrt hodiny. Před aplikací masky je lepší udělat koupel na nehty nebo masírovat problémovou oblast.

Vosková maska

Rozpusťte 20 g včelího vosku v parní lázni (nebo v mikrovlnné troubě). Ochlaďte a ponořte prsty do teplé tekutiny. Po 20 minutách vytvrzený vosk očistěte a naneste na ruce výživný krém.

Solné koupele

Výrobky jako solné koupele se nejlépe používají večer. Během období relaxace těla bude do nehtů absorbováno maximální množství živin.

Zde je několik populárních receptů:

  • zřeďte 30 g soli ve 200 g vody, držte prsty v teplém roztoku po dobu 20 minut;
  • rozmíchejte pár lžiček soli ve 250 g vody, nalijte tři druhy éterického oleje (každá po dvou kapkách). Denní 20minutová procedura pomůže rychle obnovit nehty po poranění nebo negramotném prodloužení.

K dosažení pozitivního účinku musí být procedury prováděny po dobu 21 dnů..

Koupel z jehličí a nálevů ze zeleného čaje

Tento nástroj bude vyžadovat:

  • lžička drcených jehel;
  • 250 g vroucí vody;
  • 125 g zeleného čaje (silně uvařený).

Uvařte jehly a po půl hodině přidejte čaj. Ponořte falangy prstů do teplého roztoku po dobu 20 minut. Délka kurzu - od 30 do 60 dnů.

Želatinové tácky

Polovinu lžíce (polévkové lžíce) želatiny rozpusťte ve 150 g teplé vody. Četnost zákroku je každý druhý den, do jednoho měsíce.

Léčivá koupel s rostlinným olejem a zeleným čajem

Čtyři díly zeleného čaje kombinujte s jednou částí jakéhokoli rostlinného oleje. Držte ruce ve výsledném teplém roztoku po dobu 20 minut, otřete si je ručníkem a poté si nasaďte bavlněné rukavice. Lázně opakujte denně po dobu 10 dnů.

Tření léčivých olejů

Napařte olivový olej (maximálně 55 stupňů), přidejte éterický olej (pár kapek na 35 ml základny).

Hotovou směs léčivých olejů naneste na nehty houbičkou a důkladně vmasírujte každý prst.

Před každým postupem není nutné vyrábět novou část produktu. Oleje jsou perfektně skladovány po dlouhou dobu (před použitím je lepší držet je na nejteplejší polici chladničky, ohřívat). Hlavní věc je, že nádoba je velmi těsně uzavřená, jinak se éterické oleje jednoduše odpaří, příznivé vlastnosti kompozice se sníží.

Podobně se vitamin A vtírá do destiček..

Maska z jódového jílu a olivového oleje

Smíchejte jíl, ohřátý olivový olej a několik kapek jódu, dokud nebude konzistence husté kaše. Namažte falangu prstů a nehtů kompozicí, po 20 minutách - odstraňte zbytky masky. Proveďte postup sedm dní po sobě.

Co dělat, když se vám nehty olupují

První věc, kterou musíte udělat, pokud se vám olupují nehty, je navštívit dermatologa, který vám na základě výsledků vyšetření předepíše léčbu..

Prvním krokem bude pravděpodobně vyvážení vaší stravy zvýšením příjmu potravin s vysokým obsahem bílkovin a vápníku..

  • Ryby;
  • zelí;
  • tvaroh;
  • maso;
  • řepa;
  • vejce;
  • celer;
  • ořechy a semena;
  • fazole;
  • sušené ovoce.

Je lepší řezat problémové dlahy kratší, ale bez poškození okrajů, aby se snížilo zatížení nehtu bez jeho poranění.

Nehty si můžete obnovit v salonu krásy. Nejúčinnější léčba:

  • profesionální masky;
  • parafínová terapie;
  • těsnění;
  • posílení nehtových destiček biogelem.

Tyto manipulace jsou velmi účinné, ale jedno použití obvykle nestačí - bude vyžadován plnohodnotný léčebný kurz. Mnoho procedur můžete provést sami, když si připravíte potřebné přípravy doma..

Těsnění nehtů voskem doma

Domácí pečetní vosk nebo vosk si můžete zakoupit nebo vyrobit sami. Za tímto účelem roztavte 20 g včelího vosku v parní lázni, přidejte 80 g rostlinného oleje, mírně zředěného horkou vodou.

Ze stratifikace můžete vysadit pět kapek éterického oleje. S podobným problémem jsou nejúčinnější:

  • cedr;
  • santalové dřevo;
  • bergamot;
  • Borovice.

Směs ochlaďte, vtřete ji do nehtových destiček kouskem semišové látky nebo leštícím pilníkem, vložte ruce na dvě minuty do studené vody, aby vosk „uchopil“ povrch nehtu. Před manipulací musí být pokožka změkčena olejem nebo krémem. Po uzavření naneste dekorativní lak až po 24 hodinách.

Zpevňující masáž s vitamíny a a e

Tento postup bude vyžadovat měkký kartáč předem ošetřený mýdlem na bázi glycerinu. Je třeba namočit do přípravků vitamínů A a E, zakoupených v lékárně, důkladně masírovat pokožku každého prstu.

To pomůže odstranit zrohovatěné šupiny a nehet bude vypadat hladce a zdravě. Vitamíny musí být střídány: první den použijte A, druhý - E. Délka kurzu je osm dní.

Léčivé bahno

Léčivé vlastnosti rašeliny nebo bahna jsou dobře známy. Zmírňují mnoho problémů, včetně křehkých nehtů, kvůli obsahu velkého množství minerálů a dalších bioaktivních složek. Jakékoli terapeutické bahno musí být naředěno v malém množství teplé vody, naneseno na nehty silnou vrstvou, drženo po dobu čtvrt hodiny, kartáče omyjte slabým roztokem chloridu sodného.

Léčivé laky

Laky na nehty s hojivým účinkem jsou vhodné ke zlepšení vzhledu rukou. Osvědčené značky:

  • Eveline;
  • FIONA;
  • Taneční legenda.

Obsahují vitamíny, stimulanty růstu. Laky vytvářejí ochrannou vrstvu, která chrání rozpadající se desku před vlivy prostředí.

Olivový olej a citronová šťáva

Maska založená na těchto složkách má zpevňující a bělící účinek.

  • vymačkejte jedno citronové ovoce;
  • důkladně promíchejte s lžičkou olivového oleje;
  • přidejte lžičku mořské soli.

Aplikujte produkt na ruce každý týden po dobu 15 minut.

Mořská sůl a jód

Nařeďte tři lžíce mořské soli ve 250 g vroucí vody (můžete nahradit kuchyňskou solí), nalijte čajovou lžičku jódu (5% roztok), držte prsty ve výsledném roztoku po dobu 15 minut.

Posílení nehtů s chutí

K posílení nehtů je velmi dobré použít citronovou nebo pomerančovou kůru. Desku potřete masážními pohyby po dobu 10 minut. Po ukončení procedury si namažte ruce zvlhčovačem. Masírujte několikrát týdně.

červená paprička

K přípravě masky budete potřebovat:

  • 15 g prášku z červeného pepře;
  • tři čajové lžičky koupelové soli;
  • 15 g minerální vody.

Smíchejte jednotlivé složky do hladka. Poté, co držíte ruce ve slané vodě, udržujte kaši na nehtech po dobu 15 minut.

Přírodní doplňky výživy k posílení nehtů

Pokud se nehty na rukou odlupují a lámou, s největší pravděpodobností dochází v těle k nerovnováze látek nezbytných pro vytvoření plnohodnotných desek. Komplex vitamínových a minerálních přípravků dokáže tento nedostatek vyplnit.

Vápník D3 Nycomed

Nejúčinnější pro tento problém:

  • Vápník D3 Nycomed;
  • Vitasharm;
  • Nestárnoucí kůže;
  • Perfectil;
  • Biotin atd..

Kromě průmyslových produktů můžete své nehty posílit také přírodními doplňky stravy..

  • 5 g želatiny denně. Může být zředěn ve vodě nebo použit v dezertech;
  • skořápkový prášek by měl být přidáván do jídla v čajové lžičce denně. Léčba trvá 14 dní, pomáhá doplnit nedostatek vápníku.

Použití pivovarských kvasnic obnoví rovnováhu základních látek. Stabilizují nervový systém, zmírňují depresivní stavy a v důsledku toho zlepšují stav nehtů..

Prášek lze přidat do nápojů nebo si můžete zakoupit farmaceutický přípravek ve formě kapslí nebo tablet..

Ať už si vyberete jakýkoli lék, jeho použití musí být kombinováno s obecným zlepšením těla..

Prevence

Stav nehtů člověka slouží jako druh lakmusového testu jeho zdraví. Aby byly dlahy rovnoměrné a hladké, je nutné dodržovat nejen specifická preventivní opatření, ale také obecné posilování.

  • nedotýkejte se chemikálií bez osobních ochranných prostředků;
  • dobře se vyspat;
  • hygienické ošetření nástrojů před manikúrou;
  • jíst více mléčných výrobků, ovoce, bílkovinných potravin, zeleninových pokrmů;
  • použijte keramické pilníky, provádějte postup od okraje nehtové desky ke středu;
  • pít průběh vitamínů v zimě a na jaře;
  • nakupovat výjimečně kvalitní výrobky na nehty;
  • před aplikací dekorativního laku použijte léčivé;
  • udržujte ruce v teple (nezůstávejte bez rukavic v chladu).

Takové události posílí zdraví, takže vaše ruce budou vypadat skvěle..

Loupání nehtů obvykle vyvolává zvláštnosti profese nebo nesprávný životní styl, takže je docela možné se s nimi vyrovnat doma. Nejprve byste se však měli poradit s lékařem, abyste vyloučili pravděpodobnost vzniku závažné patologie vnitřních orgánů.

Tipy pro ty, kteří mají silně odlupované nehty

Šupinaté nehty a krásná manikúra jsou naprosto neslučitelné. Zde je osm tipů pro ty, kteří chtějí problém řešit vážně.

čtení bude trvat 3 minuty

Text: Veronika Gnezdilova

Delaminace nehtů se nejčastěji objevuje z kombinace vnitřních a vnějších faktorů: nevyvážená strava, nemoci, kontakt s agresivními chemikáliemi, nesprávná péče. Navzdory jedinečnosti každého konkrétního případu existují obecná doporučení, která pomohou obnovit zdraví nehtů..

Abyste zajistili, že použití pilníku nevede k ještě větší delaminaci, nedovolte chaotické a ostré pohyby ze strany na stranu. Pilník by měl být držen v úhlu přibližně 45 stupňů a posouván od okrajů směrem ke středu. Vzpomeňte si, jak ořezáváme stonek květiny - jasným pohybem ostrého nože diagonálně. Pokud budete jednat s tupým nástrojem a opakovaně s ním jezdíte kolmo, dojde k poškození struktury a delaminaci vláken. Loupání nehtů by navíc mělo být prováděno ne 1-2krát za měsíc během hlavní manikúry, ale dvakrát týdně. Z tohoto důvodu je vhodné zapomenout na povlak gelovým lakem, dokud není zcela odstraněna delaminace..

Okraj nehtové ploténky, který byl po zkrácení délky ponechán bez konečného zpracování, může vyvolat další delaminaci. Ujistěte se, že vyleštíte konec zadku speciálním buffem, aby zářil. Moderní pilníky na nehty poskytují tento efekt již ve fázi podání. Někdy může stačit změna běžného pilníku na laserový pilník s těsnícím efektem, aby se zbavil delaminace.

Jednou týdně připravujte speciální koupele, které smíchejte s mořskou solí a citronovou šťávou v teplé vodě. Pokud máte na pokožce léze nebo vaše nehty reagují na mořskou sůl s ještě větším rozvrstvením - zkuste bylinkovou nebo želatinovou koupel.

Těsnění voskem nebo oleji pomáhá vyplnit poškozená místa a „lepit“ delaminaci. Po zpevňující lázni, kdy je struktura nehtové ploténky nejvíce náchylná k péči, naneste na ruce speciální vosk nebo obyčejný olivový olej a jemnými krouživými pohyby jej vtírejte do oblasti nehtové ploténky a oblasti kutikuly měkkým leštícím pilníkem (zrnitost 800 až 4000), dokud se zcela neabsorbuje. Výsledek takového postupu je okamžitě patrný a pokud se provádí pravidelně (jednou týdně), můžete se úplně zbavit delaminace.

Mnoho lidí je obeznámeno s postupem horké a dokonce studené parafínové terapie k zvlhčení pokožky. Totéž bude účinné pro posílení nehtů. Za tímto účelem roztavte přírodní nebo speciální vosk na manikúru, namočte do něj prsty, oblékněte si rukavice a nechte jej přes noc..

Po ošetření nenechávejte loupané nehty odkryté. Kosmetické společnosti mají ve svém arzenálu různé prostředky k boji proti delaminaci. Některé z nich chrání nehty před vnějšími negativními vlivy, umožňují jim regenerovat se, zatímco jiné pronikají hluboko do nehtové ploténky a působí zevnitř. Nejčastěji je nutné ošetřovací nátěry každý den obnovovat a na předchozí vrstvu nanášet novou do jednoho týdne..

Nezanedbávejte rukavice ani při krátkém kontaktu s domácími chemikáliemi. Znovu a znovu ničí strukturu nehtové ploténky a přispívá nejen k vzhledu delaminace a zažloutnutí, oslabuje.

Účinnost vnější péče o nehty nebude maximalizována bez vnitřní podpory těla. Pro obnovení a udržení zdraví nehtové ploténky je nutné doplnit zásoby vitamínů (A, E, B5, PP, C a D) a stopových prvků (selen, zinek, jód, hořčík, vápník, polynenasycené mastné kyseliny). Do své stravy nezapomeňte zahrnout červené ryby, ořechy, dýňová semínka, luštěniny a listovou tmavě zelenou zeleninu a rostlinné oleje (lněné semínko, dýně, olivy, mandle, avokádo). A samozřejmě, pijte hodně čisté vody..

Znáte jiné způsoby, jak posílit nehty? Sdílejte své zkušenosti v komentářích!